Baik di masa remaja kita dan di sepanjang hidup kita, banyak dari kita harus berurusan dengan masalah kulit. Salah satu yang paling umum adalah jerawat. Hal ini cenderung muncul di wajah kita. Hal ini juga bisa muncul pada setiap bagian tubuh kita seperti leher, punggung atau dada.
Sayangnya, berurusan dengan masalah kulit berjerawat ini adalah pertempuran yang sedang berlangsung bagi banyak dari manusia. Kita mungkin telah mencoba banyak obat jerawat alami atau obat lainnya sebelum kita menemukan yang benar-benar bekerja untuk jerawat tertentu.
Saat Anda sedang mencari obat jerawat yang tepat, pastikan Anda merawat kulit Anda dan tidak membuat jerawat Anda lebih parah lagi. Berikut adalah beberapa hal yang berbeda yang orang lakukan secara teratur dengan jerawat mereka yang sebenarnya membuatnya bahkan lebih sulit untuk di obati .
1 . Tangan Kotor / belum dicuci
Anda tidak boleh menyentuh jerawat anda. Jangan menyentuhnya dengan tangan kotor Anda. Ini memang diperlukan untuk membersihkan wajah atau daerah yang terkena jerawat secara teratur. Anda tidak harus menyentuh jerawat Anda karena hanya akan membuat jerawat lebih parah. Ada banyak pemikiran bahwa jerawat memiliki hubungan dengan bakteri. Jika Anda menyentuh daerah yang terkena jerawat dengan tangan kotor Anda, Anda akan beresiko mengalami penyebaran jerawat lebih lanjut. Anda harus belajar agar tidak menyentuh jerawat Anda sendiri.
2 . Memencet Jerawat Anda
Jangan berani memencet jerawat Anda. Setiap kali Anda memecnet jerawat, tidak akan menghilangkan jerawat yang muncul, karena tidak ada kata yang lebih baik . Jika Anda akan memencet jerawat Anda, tidak ada keraguan bahwa Anda hanya akan mendorong jerawat lainnya muncul ke permukaan kulit anda dan seterusnya. Sayangnya, Anda mungkin juga akan mendorong sebagian besar jerawat yang ada di bawah permukaan dan selanjutnya merusak kulit Anda. Hal ini akan menyebabkan jerawat menyebar dan jika Anda memiliki kasus yang sangat buruk, bisa menyebabkan jaringan parut permanen.
3 . Rambut kotor
Cuci rambut Anda sebelum Anda pergi tidur. Pada siang hari, kelenjar keringat kita akan sangat aktif dan mengenai apakah kita berkeringat atau tidak, hanya akan menempel di wajah kita. Sebagian besar dari kita meluangkan waktu untuk mencuci wajah kita sebelum kita tidur tapi kita tidak meluangkan waktu untuk mencuci rambut kita. Bahkan jika Anda menjaga rambut Anda dengan diikat ke belakang untuk tidak menempel pada wajah Anda atau bahkan jika Anda memiliki rambut pendek, minyak rambut bisa berpindah ke bantal Anda dan kemudian ke wajah Anda saat Anda berguling-guling pada malam hari. Mencuci rambut Anda harus menjadi kebiasaan atau bagian dari resimen malam Anda dan Anda akan bisa menikmati kulit yang lebih bersih. Jadi pastikan Anda tidak mengabaikan hal ini dari bagian penting rejimen keseharian Anda.
4 . Istirahat yang Cukup
Banyak informasi secara online yang memberitahu Anda bahwa Anda harus tidur yang cukup jika Anda sedang mencoba mengatasi masalah kulit berjerawat Anda. Hal ini memang benar sepenuhnya. Kurang tidur bisa menyebabkan lebih banyak masalah dalam tubuh, termasuk kulit anda. Apa yang tidak orang sadari adalah bahwa, tidur anda sebenarnya bisa membuat jerawat anda menjadi semakin buruk .
Menikmati perawatan malam Anda sebelum tidur sangat penting. Pastikan seluruh tubuh Anda bersih sebelum Anda tidur. Ini tidak hanya bisa membantu membersihkan kulit Anda, tapi juga akan membantu Anda untuk tidur lebih baik dan mendapatkan tidur yang kualitas pada malam hari. Semua ini akan membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih jelas .
Sayangnya, berurusan dengan masalah kulit berjerawat ini adalah pertempuran yang sedang berlangsung bagi banyak dari manusia. Kita mungkin telah mencoba banyak obat jerawat alami atau obat lainnya sebelum kita menemukan yang benar-benar bekerja untuk jerawat tertentu.
Saat Anda sedang mencari obat jerawat yang tepat, pastikan Anda merawat kulit Anda dan tidak membuat jerawat Anda lebih parah lagi. Berikut adalah beberapa hal yang berbeda yang orang lakukan secara teratur dengan jerawat mereka yang sebenarnya membuatnya bahkan lebih sulit untuk di obati .
1 . Tangan Kotor / belum dicuci
Anda tidak boleh menyentuh jerawat anda. Jangan menyentuhnya dengan tangan kotor Anda. Ini memang diperlukan untuk membersihkan wajah atau daerah yang terkena jerawat secara teratur. Anda tidak harus menyentuh jerawat Anda karena hanya akan membuat jerawat lebih parah. Ada banyak pemikiran bahwa jerawat memiliki hubungan dengan bakteri. Jika Anda menyentuh daerah yang terkena jerawat dengan tangan kotor Anda, Anda akan beresiko mengalami penyebaran jerawat lebih lanjut. Anda harus belajar agar tidak menyentuh jerawat Anda sendiri.
2 . Memencet Jerawat Anda
Jangan berani memencet jerawat Anda. Setiap kali Anda memecnet jerawat, tidak akan menghilangkan jerawat yang muncul, karena tidak ada kata yang lebih baik . Jika Anda akan memencet jerawat Anda, tidak ada keraguan bahwa Anda hanya akan mendorong jerawat lainnya muncul ke permukaan kulit anda dan seterusnya. Sayangnya, Anda mungkin juga akan mendorong sebagian besar jerawat yang ada di bawah permukaan dan selanjutnya merusak kulit Anda. Hal ini akan menyebabkan jerawat menyebar dan jika Anda memiliki kasus yang sangat buruk, bisa menyebabkan jaringan parut permanen.
3 . Rambut kotor
Cuci rambut Anda sebelum Anda pergi tidur. Pada siang hari, kelenjar keringat kita akan sangat aktif dan mengenai apakah kita berkeringat atau tidak, hanya akan menempel di wajah kita. Sebagian besar dari kita meluangkan waktu untuk mencuci wajah kita sebelum kita tidur tapi kita tidak meluangkan waktu untuk mencuci rambut kita. Bahkan jika Anda menjaga rambut Anda dengan diikat ke belakang untuk tidak menempel pada wajah Anda atau bahkan jika Anda memiliki rambut pendek, minyak rambut bisa berpindah ke bantal Anda dan kemudian ke wajah Anda saat Anda berguling-guling pada malam hari. Mencuci rambut Anda harus menjadi kebiasaan atau bagian dari resimen malam Anda dan Anda akan bisa menikmati kulit yang lebih bersih. Jadi pastikan Anda tidak mengabaikan hal ini dari bagian penting rejimen keseharian Anda.
4 . Istirahat yang Cukup
Banyak informasi secara online yang memberitahu Anda bahwa Anda harus tidur yang cukup jika Anda sedang mencoba mengatasi masalah kulit berjerawat Anda. Hal ini memang benar sepenuhnya. Kurang tidur bisa menyebabkan lebih banyak masalah dalam tubuh, termasuk kulit anda. Apa yang tidak orang sadari adalah bahwa, tidur anda sebenarnya bisa membuat jerawat anda menjadi semakin buruk .
Menikmati perawatan malam Anda sebelum tidur sangat penting. Pastikan seluruh tubuh Anda bersih sebelum Anda tidur. Ini tidak hanya bisa membantu membersihkan kulit Anda, tapi juga akan membantu Anda untuk tidur lebih baik dan mendapatkan tidur yang kualitas pada malam hari. Semua ini akan membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih jelas .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar