Sabtu, 14 Desember 2013

5 Macam Sayuran yang Bisa Menjaga Kulit Dari Jerawat

5 Macam Sayuran yang Bisa Menjaga Kulit Dari Jerawat
Kebanyakan orang cenderung berteriak seperti orang gila saat mereka mulai melihat jerawat muncul wajahnya, dan kebanyakan dari mereka langsung bergegas pergi ke toko atau apotek untuk membeli produk jerawat terbaru, daripada pergi ke dapur dan menemukan sesuatu yang berguna di dapur. Ya, jika Anda bertanya-tanya kenapa Anda harus pergi ke dapur ketika Anda memiliki beberapa jerawat muncul, Anda harus tahu bahwa dapur bisa membantu Anda menyembuhkan jerawat secara alami. Yah, saya sedang berbicara tentang sayuran yang biasanya bisa Anda temukan di dapur. Ya, mereka bisa membantu menyembuhkan jerawat dengan cepat. Berikut adalah 5 sayuran umum yang ada di dapur dan bisa membantu Anda untuk menyembuhkan jerawat secara alami di rumah:

1 . Bayam
Apakah Anda tahu kekuatan bayam? Bayam bisa membantu Anda mencegah banyak penyakit dalam tubuh Anda (baik , secara "teknis" bisa membuat sistem kekebalan tubuh yang kuat) seperti penyakit jantung, arthritis, dan kanker. Tapi, bukan hanya itu. Bayam juga mengandung banyak vitamin K, A, dan zat besi, yang merupakan komponen penting untuk menjaga kulit Anda tetap sehat. Jadi, dengan mengkonsumsi bayam sesering mungkin, Anda bisa memperbaiki kerusakan pada kulit Anda dan membuat jerawat Anda hilang dari dalam.

2 . Wortel
Apakah Anda tahu bahwa kelinci menyukai wortel? Nah, Anda juga harus menyukai wortel bahkan lebih dari kelinci. Kenapa? Karena mengandung banyak vitamin A, yang membantu Anda untuk menyembuhkan jerawat dan akan menghilangkan peradangan kulit Anda dengan cepat. Dengan kata lain, ini akan membantu Anda menghapus warna kemerahan pada kulit Anda yang disebabkan oleh jerawat. Anda bisa makan wortel secara mentah (seperti kelinci) atau Anda juga bisa membuat jus wortel sendiri dan minum setiap hari.

3 . Timun
Mentimun sering digunakan sebagai masker wajah alami. Mentimun juga digunakan untuk mengurangi bengkak pada mata Anda. Jadi, mentimun sangat berguna untuk kulit Anda. Itulah mengapa banyak digunakan oleh para ahli perawatan kulit dalam pengobatan kulit alami mereka. Namun, apakah Anda tahu bahwa mentimun juga baik untuk mengurangi munculnya jerawat Anda? Ya, sayuran ini sangat bagus untuk menyegarkan kulit Anda dari dalam, mengurangi peradangan, dan melembutkan tekstur kulit Anda. Dengan memakan beberapa mentimun setiap hari (pilih yang besar dan segar), Anda akan bisa menjaga kulit Anda tetap segar alami (dan juga tanpa jerawat).

4 . Bawang Putih
Vampir tidak suka bawang putih, begitu juga jerawat Anda. Bawang putih adalah obat herbal yang penting untuk menyembuhkan jerawat. Itu karena bawang putih mengandung antioksidan yang kuat, anti-bakteri, dan sifat antibiotik yang bisa membantu membersihkan jerawat dari wajah Anda. Tapi, perlu di ingat bahwa tidak dianjurkan untuk menggunakan bawang putih jika Anda memiliki jerawat yang parah atau jerawat yang besar (serta kulit yang sangat sensitif). Untuk menggunakan obat herbal ini, Anda perlu mencuci wajah Anda terlebih dahulu sebelum menggunakan bawang putih di wajah Anda. Tunggu 1-2 menit dan kemudian bilas dengan air.

5 . Brokoli
Brokoli sangat sehat jika dikonsumsi setiap hari. Kenapa? Karena mengandung banyak manfaat kesehatan yang benar-benar bisa menyelamatkan hidup Anda, seperti membuat tulang sehat, mencegah kanker, menjaga jantung Anda sehat, meningkatkan visi Anda, membantu Anda untuk menurunkan berat badan, memperbaiki masalah sistem pencernaan Anda, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Tapi, brokoli juga dikenal sebagai sayuran yang bisa meningkatkan kesehatan kulit. Brokoli mengandung komponen antioksidan yang kuat serta banyak vitamin yang akan membantu melawan jerawat dari dalam. Jadi, brokoli bisa menjadi pilihan besar bagi Anda untuk menambahkan brokoli kedalam makanan sehari-hari Anda.

Mereka adalah 5 macam sayuran dapur yang umum dan bisa membantu Anda menyembuhkan jerawat secara alami. Bisakah Anda menemukan beberapa sayuran tersebut di dapur Anda? Jika ya, maka Anda bisa mulai menggunakan sayur - sayuran itu sekarang untuk mengurangi gejala jerawat Anda .

Apakah Anda mau tahu pengobatan alami menyeluruh yang akan membantu Anda untuk menyembuhkan jerawat Anda hingga ke akar? Pantau terus blog ini.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar