Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Kulit Wajah Anda

Kecenderungan abadi dalam perawatan kulit adalah memilih solusi alami yang bebas dari pewarna dan wewangian buatan. Apakah itu untuk mendapatkan kulit yang jelas alami atau mengobati kondisi kulit seperti jerawat, tak ada habisnya solusi alami dan buatan sendiri. Mentimun bisa memberikan perawatan kulit atau solusi jerawat yang banyak dicari. Mari kita pelajari lebih lanjut!

Mentimun, buah dari pohon anggur merayap, ditemukan di India. Ini juga telah digunakan di Asia dan Timur Tengah sebagai agen alami untuk membawa efek pendinginan pada kulit. Dengan rasa yang ringan dan kadar air yang sangat tinggi hingga 90 persen lebih kandungan mentimun adalah air yang menjadi salah satu obat jerawat alami yang terbaik yang bisa melembabkan kulit Anda, mengurangi peradangan dan kemerahan. Nutrisi sehat mentimun lainnya termasuk vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalium dan asam amino. Kita semua tahu bahwa vitamin antioksidan, khususnya vitamin E, memiliki peran penting dalam mencegah kerusakan akibat radikal bebas pada kulit Anda.

Dalam bentuk apa mentimun yang paling menguntungkan? Nah, mentimun bekerja baik secara internal maupun eksternal. Timun bisa dikonsumsi sebagai salad setiap hari. Anda juga bisa mengkonsumsi jus mentimun, pencampuran dengan bahan lezat lainnya seperti yoghurt dan stroberi. Irisan mentimun ketika ditempatkan pada mata Anda bisa mengurangi lingkaran hitam dan bengkak, rendering efek menenangkan. Mentimun juga bisa dijadikan masker yang efektif.

Penggunaan masker mentimun pertama kali dibawa dari Mesir oleh Cleopatra. Untuk membuat masker alami, caranya sangat sederhana, iris mentimun berukuran sedang, haluskan dalam blender dan tambahkan bahan-bahan alami lainnya tergantung pada manfaat apa pun yang ingin anda dapatkan dari masker itu. Sebagai contoh, yoghurt memiliki sifat melembabkan, sementara oatmeal memiliki sifat exfoliating. Demikian pula madu yang memiliki sifat antimikroba, jus lemon adalah zat dan ragi yang memiliki sifat deep cleansing. Haluskan bahan, tambahkan bahan campuran secara bertahap, sampai masker mencapai konsistensi yang tepat, yaitu cukup tebal untuk dihaluskan pada kulit Anda. Oleskan pada wajah, hindari mata Anda, biarkan selama lima belas menit, bilas dengan air hangat, dan tepuk - tepuk hingga kering. Bagian yang tidak terpakai bisa didinginkan selama satu atau dua hari dan digunakan lagi.

Banyak penderita jerawat frustrasi karena menemukan bantuan dalam sayuran yang mengherankan ini, salah satu dari banyak solusi rumahan yang efektif untuk jerawat. Aplikasikan jus mentimun secara regular pada kulit yang dipenuhi jerawat akan membantu membuka pori-pori, sehingga deep cleansing bisa menghilangkan kotoran, minyak dan bakteri. Pengobatan jerawat yang menenangkan tidak hanya mengurangi peradangan tetapi juga melembutkan kulit kasar dan untuk memberikan tekstur yang lembut pada kulit. Asam amino dan mineral juga terdapat dalam mentimun dan berperan penting untuk meregenerasi kulit Anda, sehingga mengurangi kerutan. Mentimun juga dianjurkan untuk mengobati gangguan kesehatan lainnya seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kelebihan berat badan dan masalah arthritis.

Keuntungan terbesar menggunakan mentimun untuk perawatan kulit adalah harganya yang murah. Perlu dicatat, mentimun adalah bahan populer yang digunakan dalam perawatan spa mahal. Mentimun adalah bahan ringan dan bisa menjadi bagian dari diet harian Anda dan rejimen perawatan kulit eksternal. Manfaat tambahan luar biasa. Sebagai contoh, snack sore salad mentimun  akan menyingkirkan rasa lapar, memfasilitasi penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan kulit.