Kebanyakan orang akan marah dan frustasi saat berhadapan dengan jerawat. Hal ini berlaku terutama pada remaja. Jerawat menyebabkan rasa malu dan mars rendah diri pada penampilan seseorang, dan benar - benar sangat menjengkelkan di usia remaja. Tapi sebenarnya jauh lebih mudah berurusan dengan jerawat daripada yang selama ini disadari kebanyakan orang. Karena hanya perlu menggunakan tips yang tepat dalam situasi yang tepat. Pada postingan ini, kita akan banyak berbagi cara praktis, dan kiat-kiat yang bisa dilakukan dan akan membantu Anda mengontrol tumbuhnya jerawat anda.
Hindari menyentuh wajah Anda sepanjang hari dan terutama pada malam hari saat Anda tidur. Banyak orang cenderung untuk tidur dengan pipi menempel di tangan atau dengan kepalan tangan yang menopang dagu kita. Namun, ini adalah kebiasaan yang buruk yang bisa menyebabkan kuman, bakteri dan minyak menumpuk dan mendorong munculnya jerawat. Berhati-hatilah dan tetap jaga tangan Anda agart tidak menempel di wajah Anda.
Ada banyak perdebatan mengenai apakah kita bisa memencet atau tidak jerawat kita. Secara umum, jerawat yang sangat besar dan / atau kecil bisa menyakitkan, tapi hal yang penting adalah Anda harus membersihkan jerawat dan kulit di sekitarnya dan juga membersihkan tangan Anda secara menyeluruh terlebih dahulu. Pastikan untuk membersihkan tangan anda setelah memencetnya. Anda bisa juga mengobati jerawat yang muncul dengan antibakteri alami seperti minyak pohon teh untuk membunuh kuman dan membantu dalam penyembuhan .
Penggunaan kulit yang mengandung asam hidroksil dan / atau asam salisilat bisa membantu dalam mengurangi jerawat. Ini adalah semacam pengobatan yang bisa digunakan sekali dalam seminggu atau lebih untuk membantu mengelupaskan kulit lama dan menggantinya dengan yang baru dengan kulit segar. Perawatan ini juga membantu menghilangkan jerawat dan komedo, mengurangi minyak dan membantu menyembuhkan kulit.
Pastikan seprai Anda bersih. Bukan hanya seprei saja tapi termasuk juga sarung bantal Anda. Saat Anda sedang tidur, minyak dan keringat dari kulit Anda bisa meresap ke seprai dan sarung bantal. Ketika ini terjadi, kuman dan bakteri tumbuh dan akan kembali ke kulit Anda pada saat Anda berbaring di tempat tidur. Ini adalah lingkaran yang terjadi terus menerus sampai sehingga akan menambah banyak jerawat dan iritasi pada kulit anda. Pastikan untuk mengganti seprai Anda setidaknya sekali dalam seminggu, dan mengganti sarung bantal Anda setiap malam sebelum Anda tidur.
Hindari temperatur yang ekstrem. Kedua cuaca baik panas dan dingin bisa memperburuk jerawat. Pada cuaca panas, pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan beristirahat ketika Anda terlalu panas. Jika Anda berkeringat sangat banyak di siang hari, pastikan untuk mandi pada malam harinya sehingga Anda tidak akan tidur dengan minyak, kuman dan bakteri yang menumpuk di atas kulit Anda. Gunakan pelembab bebas minyak selama musim dingin untuk melindungi kulit Anda terhadap cuaca yang dingin, udara kering karena hal ini bisa menyebabkan kulit Anda memproduksi lebih banyak minyak.
Jelas, merawat jerawat Anda tidak mungkin dan tidak perlu frustasi. Konsisten, cerdas, perawatan lembut akan menjaga kulit Anda menjadi sehat dan menarik. Ikuti tips yang disajikan di sini untuk terus mengontrol jerawat anda.
Hindari menyentuh wajah Anda sepanjang hari dan terutama pada malam hari saat Anda tidur. Banyak orang cenderung untuk tidur dengan pipi menempel di tangan atau dengan kepalan tangan yang menopang dagu kita. Namun, ini adalah kebiasaan yang buruk yang bisa menyebabkan kuman, bakteri dan minyak menumpuk dan mendorong munculnya jerawat. Berhati-hatilah dan tetap jaga tangan Anda agart tidak menempel di wajah Anda.
Ada banyak perdebatan mengenai apakah kita bisa memencet atau tidak jerawat kita. Secara umum, jerawat yang sangat besar dan / atau kecil bisa menyakitkan, tapi hal yang penting adalah Anda harus membersihkan jerawat dan kulit di sekitarnya dan juga membersihkan tangan Anda secara menyeluruh terlebih dahulu. Pastikan untuk membersihkan tangan anda setelah memencetnya. Anda bisa juga mengobati jerawat yang muncul dengan antibakteri alami seperti minyak pohon teh untuk membunuh kuman dan membantu dalam penyembuhan .
Penggunaan kulit yang mengandung asam hidroksil dan / atau asam salisilat bisa membantu dalam mengurangi jerawat. Ini adalah semacam pengobatan yang bisa digunakan sekali dalam seminggu atau lebih untuk membantu mengelupaskan kulit lama dan menggantinya dengan yang baru dengan kulit segar. Perawatan ini juga membantu menghilangkan jerawat dan komedo, mengurangi minyak dan membantu menyembuhkan kulit.
Pastikan seprai Anda bersih. Bukan hanya seprei saja tapi termasuk juga sarung bantal Anda. Saat Anda sedang tidur, minyak dan keringat dari kulit Anda bisa meresap ke seprai dan sarung bantal. Ketika ini terjadi, kuman dan bakteri tumbuh dan akan kembali ke kulit Anda pada saat Anda berbaring di tempat tidur. Ini adalah lingkaran yang terjadi terus menerus sampai sehingga akan menambah banyak jerawat dan iritasi pada kulit anda. Pastikan untuk mengganti seprai Anda setidaknya sekali dalam seminggu, dan mengganti sarung bantal Anda setiap malam sebelum Anda tidur.
Hindari temperatur yang ekstrem. Kedua cuaca baik panas dan dingin bisa memperburuk jerawat. Pada cuaca panas, pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan beristirahat ketika Anda terlalu panas. Jika Anda berkeringat sangat banyak di siang hari, pastikan untuk mandi pada malam harinya sehingga Anda tidak akan tidur dengan minyak, kuman dan bakteri yang menumpuk di atas kulit Anda. Gunakan pelembab bebas minyak selama musim dingin untuk melindungi kulit Anda terhadap cuaca yang dingin, udara kering karena hal ini bisa menyebabkan kulit Anda memproduksi lebih banyak minyak.
Jelas, merawat jerawat Anda tidak mungkin dan tidak perlu frustasi. Konsisten, cerdas, perawatan lembut akan menjaga kulit Anda menjadi sehat dan menarik. Ikuti tips yang disajikan di sini untuk terus mengontrol jerawat anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar